托福出分112：同辈压力令我焦虑，找到方法后出分竟如此容易！学而思考满分在线课堂

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托福出分112：同辈压力令我焦虑，找到方法后出分竟如此容易！

2024-06-3 15:56:9

312 阅读

学员信息卡

英语基础

北京国际学校就读

托福成绩

总分112（R26 L29 S30 W27）

报班信息

托福1v1

（阅读付博瀚老师听力王蕊老师

口语李嫱老师写作辛唐美子老师）

我的基本情况

My basic situation

目前我在北京国际学校读书，之前暑假最好成绩108，但是阅读很菜，总体成绩一般。我周围的人都110-117分，这让我很着急，但是其实静下心来就好。

之前暑假每天刷一套模考题，但其实效果一般。我觉得针对性地学习解题思路比过度思考更重要。在后边的备考过程中，我其实没有刷太多题，但是每一套题都有认真做。

写作的话一定要把结构弄清楚，之后就套公式植入自己的论点。我觉得比旧版托福要简单。

阅读一直都不是我的强项，能读明白但是题做不对可能是因为太着急或者过度自信。

我的备考过程

My exam preparation process

各阶段备考

报完名，模考完第二天开始上课，每天早上9-11上两个小时，下午去做自己的事儿，可以边干事情边把听力打开。

不需要记笔记也不需要做题，但是要一直听着，做错点题也没关系，不用在意准确率，但是要听着而且知道文章是在讲什么。

写作没时间写就要一直阅读范文以及背诵老师给的“灵感档案”。背下来就好了，会节省很多的思考时间。

口语就是一定要熟悉题型，知道马上要来什么，可以在不及时的情况下先把自己的结构写出来缕清思路带入观点和题目信息。

考试前一天很重要！一定要做一套模考。最好在和考试时间差不多的时间段，做完了开始找漏洞并且修改。

早点睡保持清醒，考试之前认真做阅读单项（我的弱点是六选三），我就做了三道六选三，然后做两篇完整的阅读；考试之前又做了一套口语；听力我就是播放音频，在边上听着，没有刻意去做题。

心态变化

我的心态一直都不错，报了两场给自己留条活路。

但是说实话第二次备考我这个人就是有一股劲儿，但是我建议如果不稳定的话，可以报两次，会比第一次考试心态会好点。

单科备考方法

Single subject preparation methods

接下来我就分享一下各科的备考经验，希望能对大家有帮助~

口写篇：思路+运用

写作美子老师给我发了许多范文模版和解题思路，我觉得很有用，比如说有从健康，学习，工作的三个不同角度来思考，基本上什么样的问题都可以从这里展开。

还有口语李嫱老师也是，那个口语机经是要看的。老师整理的非常明确，我觉得背下来并且能灵活使用就很好。

阅读篇：练习+复盘

阅读是跟博瀚老师学习，官网上的练习很足够，如果单项有问题也可以做老师发的单项题，以上对我都很有帮助。

每天下课的笔记我觉得是很重要的，因为里面都是老师给你总结的你的缺点。你得知道哪里不行再去改。

听力篇：把握关键转折词

王蕊听力老师说的几个转折词语，哪里是重点词汇都要知道。这样能更好的定位题目出题点和答案，会筛除去很多无需的信息~

成功经验

Success Experience

坚持每日学习

制定一个合理的学习计划，每日坚持学习。不要等到临近考试才开始紧张备战，持续的学习能够提高你的语言水平和应试能力。

多练习听说读写

托福考试涵盖听力、口语、阅读和写作四个方面。确保你平衡地进行练习，不要只专注于某一项。多样化的练习可以帮助你适应考试的各个部分。

多进行模拟考试

在考试前进行多次模拟考试，这有助于提高你的应试紧张度，并让你更好地了解考试环境。同时，通过分析模拟考试的结果，找出自己的不足和改进空间。

积极参与口语练习

口语是托福考试中的一项重要内容。多参与口语练习，培养自信心和流利表达的能力。可以与同学、老师或语伴进行口语模拟练习。

放松心态

考试紧张是正常的，但要学会放松心态。在考前适当休息，保持良好的睡眠，有助于提高注意力和应对考试压力。

相信自己

最后，相信自己，你已经为这场考试做好了充分的准备。无论考试结果如何，都是你努力的成果。

祝愿你在托福考试中取得优异的成绩，为未来的学业和职业道路奠定坚实的基础。

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